Instagramに動画を投稿する方法はいくつかあります。
以下は、各オプションに関連する要件/仕様と推奨される形式です。「ヘッダー」セクションからCreateエディターに移動し、動画のアスペクト比を変更することができます。詳細については、「 Createで動画のアスペクト比を選択する方法は？」を参照してください。
この記事では、以下の推奨事項についてご紹介します：
インフィード動画とインフィード動画広告
- 動画のアスペクト比：横向き（1.91:1）、正方形（1:1）、縦向き（4:5）
- 最小解像度：600 x 315ピクセル（横向き 1.91:1）/ 600 x 600ピクセル（正方形 1:1）/ 600 x 750ピクセル（縦向き 4:5）
- 推奨仕様：最大ファイルサイズ4GB、最大動画尺60秒、最大フレームレート30 FPS
動画をフィードに投稿する場合は、「正方形」の向きを選択して（動画作成中または編集中に）、関連するアスペクト比の動画を作成することをお勧めします。
Instagramストーリー、ストーリー動画広告、リール
- 動画のアスペクト比：縦向き / ポートレート（9:16）
- 最小解像度：動画の最小フレームレートは30 FPS、最小解像度は720ピクセル（720 X 1280）である必要があります。
- 推奨サイズ：1080 X 1920 ピクセル
動画をストーリーとして投稿する場合は、「ポートレート」の向きを選択して（動画作成中または編集中に）、関連するアスペクト比の動画を作成することをお勧めします。
InstagramのIGTV動画
- 動画のアスペクト比：縦向き / ポートレート（9:16）
- 最小解像度：600 X 1067ピクセル
- 推奨サイズ：1080 X 1920 ピクセル
- 追加情報：10分以下の動画の最大ファイルサイズは650MBです。60分までの動画の最大ファイルサイズは3.6GBです。
動画をIGTVチャンネルに投稿する場合は、「ポートレート」の向きを選択して（動画作成中または編集中に）、関連するアスペクト比の動画を作成することを強くお勧めします。
Instagramカルーセル動画広告
- 動画のアスペクト比：正方形（1:1）
- 最小解像度：600 X 600ピクセル
- 推奨仕様：最大動画尺60秒、最大フレームレート30fps
動画をカルーセル動画広告として投稿する場合は、「正方形」の向きを選択して（動画作成中または編集中に）、関連するアスペクト比の動画を作成することをお勧めします。